Ejercicios para la preparacion fisica del los atletas de Rodeo

Abstract

La presente investigación tiene como objetivo general Proponer un conjunto de ejercicios para perfeccionar la preparación física de los atletas de Rodeo de la provincia de Sancti Spíritus, se trabajó con 18 atletas de Rodeo seleccionados a través de un muestreo intencional, se utilizaron como métodos y técnicas de investigación, del nivel teórico el enfoque dialéctico, el análisis y síntesis, y el histórico lógico y del nivel empírico el análisis de documentos, la encuesta y la entrevista y del nivel estadístico matemático la estadística descriptiva y el cálculo porcentual, los mismos permitieron definir la situación actual del equipo de rodeo y de la preparación física de los atletas. equipo provincial de Rodeo es relativamente joven, la mayoría de los atletas poseen más de 5 años de experiencia, que no realizan preparación física como parte del entrenamiento deportivo, que el mayor por ciento de los investigados han estado lesionados en más de una ocasión y tanto los atletas como el director y el delegado del equipo coinciden en la imperiosa necesidad de realizar preparación física, se elaboraron un conjunto de ejercicios teniendo en cuenta las principales capacidades físicas implicadas en la ejecutoria de cada una de las modalidades del Rodeo, así como su fácil ejecutoria y contextualizadas al deporte, por lo que se recomienda implementar los ejercicios propuestos para la preparación física de los atletas de Rodeo y así contribuir al mejoramiento físico - deportivo y a la disminución de lesiones de los mismos.