Programa Físico Recreativo para los adultos mayores de la comunidad Cambao, del municipio Yaguajay

Abstract

La actividad física es de suma importancia para la Tercera Edad, durante el envejecimiento el ser humano sufre cambios físicos, psíquicos y sociales, razones por las que la práctica de ejercicios físicos resulta fundamental en aras de mantener y mejorar la salud y la sensación de bienestar, elevando así la calidad de vida. Este trabajo tiene como objetivo general analizar la influencia de la implementación de un Programa físico recreativo en la incorporación de los adultos mayores de de la comunidad Cambao, del municipio Yaguajay en las actividades físico recreativa. Se trabajó con los 55 adultos mayores residentes en esta circunscripción y con 2 técnicos de recreación que laboran en esta zona. La investigación se realizó utilizando los métodos teóricos y empíricos como: la Revisión Documental, Enfoque sistémico, Análisis histórico – lógico, y se aplicaron entrevistas a los adultos mayores y a las técnicos de recreación para conocer las características, necesidades y preferencias de los abuelos donde se constató la carencia de un programa dirigido a atender las necesidades de los mismos, y luego se procedió al diseño del programa recreativo basándonos en la metodología de Pérez Aldo relacionados con este tipo de programas donde planificamos teniendo en cuenta los gustos y preferencias de los adultos mayores residentes en la comunidad Cambao, del municipio Yaguajay, la cooperación de técnicos de recreación del combinado deportivo y la iniciativa del investigador un grupo de actividades de enfoque tradicional, autoritario, de actualidad, de opiniones y deseos y de enfoque socio políticos. El apoyo de diferente institución y familiares posibilitó la exitosa implementación del Programa, alcanzándose resultados positivos en la participación de los adultos mayores en las actividades recreativas por lo que la hipótesis es aceptada. Se recomienda continuar con la aplicación del Programa Recreativo por los beneficios alcanzados para los adultos mayores.