Sistema de ejercicios para mejorar la técnica de los lanzadores categoría sub 12 años. Yaguajay

Abstract

El trabajo parte del objetivo dirigido a proponer un sistema de ejercicios para mejorar la técnica de lanzar en la categoría sub 12 años del municipio Yaguajay. Los métodos utilizados son del nivel teórico: el histórico y lógico, analítico–sintético y el inductivo-deductivo; del nivel empírico: la observación, la medición, la entrevista, y el análisis de documentos para obtener información valiosa sobre el problema investigado, del nivel matemático estadístico el análisis e interpretación de los datos que se obtienen como resultado del diagnóstico aplicado a través de la confección de tablas y la utilización del cálculo porcentual. Los instrumentos utilizados son la guía de observación (de campo, estructurada, participante), la guía de entrevista y el test técnico. Los resultados del diagnóstico arrojaron errores por parte de los atletas, lo que demuestra problemas con el control a la hora de lanzar. La importancia y el valor práctico del trabajo se basan en la factibilidad de haber podido aplicar un sistema de ejercicios para los lanzadores con resultados favorables y con ello alcanzar mejores resultados en las Series Provinciales. Se arriban a conclusiones y recomendaciones que se derivan del trabajo realizado.

The work starts from the objective aimed at proposing a system of exercises to improve the technique of throwing in the under 12 category of the Yaguajay municipality. The methods used are of the theoretical level: the historical and logical, analytical-synthetic and inductive-deductive; from the empirical level: the observation, measurement, interview, and analysis of documents to obtain valuable information about the problem under investigation, from the mathematical-statistical level, the analysis and interpretation of the data obtained as a result of the diagnosis applied through the preparation of tables and the use of percentage calculation. The instruments used are the observation guide (field, structured, participant), the interview guide and the technical test. The diagnostic results showed errors on the part of the athletes, which shows problems with control when throwing. The importance and practical value of the work are based on the feasibility of having been able to apply a system of exercises for pitchers with favorable results and thereby achieve better results in the Provincial Series. Conclusions and recommendations are reached that are derived from the work carried out.