Resumen:
La Educación Física como parte integrante de la formación multilateral y armónica
de la personalidad comunista, está encaminada al desarrollo de las capacidades
del rendimiento físico del individuo, de la formación y mejoramiento de sus
habilidades motrices, de la adquisición de conocimientos, relaciones
interpersonales, cualidades morales y volitivas de forma tal que esté en
condiciones de cumplir todas las tareas que la sociedad le asigne desde el punto
de vista laboral, cultural, militar y social. En este trabajo se expone una vía para
fortalecer el desarrollo de la resistencia de media duración basado en actividades
problémicas, requiriendo recursos mínimos que permiten solucionar el problema y
con ello elevar la calidad de la clase de Educación Física. En el proceso de
investigación se emplearon diferentes métodos tanto empíricos como teóricos y
se pudo comprobar que después de aplicada la propuesta los resultados fueron
superiores a los del diagnóstico inicial
